临行前，鱼儿提出座她家的车一起上京，张承宗谢绝了，告知这是他的炼体修行，不是出来享受的。辞别了众人，也没有在药都多做停留，向荒野行去。现在是上午时间，白天是不能赶路的，赶路只能在夜里。
所以，张承宗给自己的安排是，白天淬体，天完全黑下来以后纳气赶路，零时零点修炼神魂，早晨四点左右呐气赶路，天亮后闲逛休息，现在，他要找一处地方修炼淬体。
几年前张承宗就是练气巅峰了，随时都可以筑基。练气筑基，就是引脉纳气，气纳丹田，疏导经络。当疏导完整十二正经后，就是练气巅峰了。这时的丹田也就会形成一个气池，气池里的真气的质和量，都将会满足自身体质的一定要求。
这里要强调的是自身要求。每个人的体质是不同的，如，男性体质多土火金体质，女性多土水木体质，以此类推，不断细化，就会得知各种体质属性分类。奇经八脉也是如此，有人天生经脉细弱，反之则强悍。同时，人等生物体内也有许多隐脉，不易被人发现引用，同理，多则强，少则弱。
也有许多人等生物血、肉、骨可塑性极其强大而经脉闭塞迟缓，神魂羸弱，这类人极其适合炼体，而不适合练气炼魂。
世间万物皆有阴阳，阴阳演化万物，所谓的基因，也就是阴阳在特定的环境下，演化而成的特定产物，世人以螺旋状符文码具象表现，不过，也确实如此形态。
在先祖传承记忆里，蓝星是二维的低纬星球，基因码只能具象出阴阳相吸的太极基本形态，其内在的阳极生阴，阴极生阳的阴阳极眼形态无法体现。如果形成极眼，那就具象出负阴抱阳的状态，形成四象。这也就会达到世人所标注的四维环境，其过度期也就是三维环境。
修炼，也就是运用，不可被物理化标注的天地元气伟力，锤炼肉体神魂。世人说这不科学，其实，世人都忘记了科学的本意，所谓的科学，也就是现实哲学。在已知的认知度范围内，发现和拓展高度，这才是科学本意。随着认知度的提高，不断优化和否定过去科学，形成新的文明。
修炼，以远远超出了低纬度已知科学，就如曾经有人说，蓝星是圆的而被处死一样。
张承宗现在要做的，就是尽最大化的挖掘自身隐脉，同时，在自身的基因码中埋下极眼的种子。运用神魂锤炼阳性基因，在阳性基因中诱发阴性极眼。同时，也用血脉之力锤炼阴性基因，在阴性基因中诱发阳性极眼。
按照现在的进度，不久后就可筑基了，因为，现在的张承宗已经贯通了心太阳太清天魄经，心少阳五行人魂经和心太阴幽冥地魂经三条隐脉。心，五行属火，在之前修炼过程中，不断运用真气和心火冲击炙烤，使其显现并且疏通。
同时，基因码中也孕育出极眼种子，让其在以后的修炼过程中，不断孕育壮大。现在就差心性了，这次下山修炼，其主要部分就是多闻、多看、多感，锤炼心性，使其适应变局实现处变不惊的心性。为以后的修炼奠定心态基础，这个过程也被称之为红尘练心。
世间红尘中，如贪名逐利等浊念太重，不适合修炼，所以，修士一般都选择远离浊世，不愿被红尘染身。如张承宗这般需要练心者，将会隐身于红尘百态之中，或行乞叫卖，或测字风水，或工地搬砖。
张承宗修行至中午，在山溪里抓了几条鱼，运用真气清理干净，又在山间寻到几株调味药草，取出背包里的盐，将鱼虚悬于面前，使用内力共振法加工，此法有点类似微波炉。
随着香气四溢，几条美味的鱼就做好了。也难怪张承宗不愿意留在药都，和他们几位一起吃饭，这份美味在酒店饭庄肯定是吃不到的。
饭后，继续修炼，晚上依然是纯自然美味，天黑以后，背起背包，在林间树梢穿行。午夜时分，修炼神魂。